Perder peso con Té Azul

  Entre muchas de las propiedades y beneficios que se obtienen con el consumo habitual de una rica taza de té azul se encuentra el excelente resultado en la pérdida de peso debido a la quema del exceso de grasa en el cuerpo. La mayoría de tés como el verde, rojo y blanco que provienen de la planta Camellia Sinensis contienen las propiedades necesarias para ayudar a perder peso y dentro de estos tipos de tés se encuentra el té azul que aporta los beneficios suficientes para poder

¿Cómo mantener un régimen alimenticio especial al viajar?

Uno de los placeres que comparten los viajeros es el momento de probar una nueva gastronomía, sabores y bebidas propias del territorio que visitan. Por medio de la comida se puede conocer la historia y tradiciones de un país, por lo que vivir esta experiencia es importante, pero ¿qué sucede si nuestra alimentación está sometida a un régimen especial? Este régimen puede deberse a una enfermedad, dieta o estilo de vida (vegetariano, vegano). Los regímenes especiales de alimentación no

Perder peso de manera segura

Son muchas las personas que a la hora de querer adelgazar, lo primero que hacen es someterse a largos ayunos que en lugar de beneficiar empeoran la situación, debido a que en vez de perder grasa lo primero que perdemos es agua y músculos, lo que no es nada saludable para  nuestro organismo. Además si la persona que tiene sobrepeso padece enfermedades como diabetes, hipertensión, hipertiroidismo, etc, en ellas el ayuno prolongado puede llegar a ser fatal como causa de que nuestro organismo al

Ejercicios para combatir la flacidez de los brazos

Un problema con el que nos enfrentamos comúnmente son los brazos flácidos como consecuencia de la poca ejercitación o la pérdida de peso. Para combatirlos unos ejercicios sencillos que te darán resultado si los practicas por lo menos 3 veces a la semana. Realiza estas secuencias de ejercicios para disminuir la flacidez en tus brazos: Comienza con ejercicios de estiramiento de tus brazos, coloca tu brazo por delante y atráelo con el brazo contrario hacia ti. Luego lleva un brazo

Perder 5 kilos en una semana.

  Si ha seguido el plan de dieta de día a día , entonces no sólo debe esperar una pérdida de peso de 5 kilos, sino también un sistema digestivo mejor y más saludable. Si también siguió el plan,la dieta de complementos observa una mayor pérdida de peso, más de lo prometido. Si usted desea perder más peso, entonces usted debe seguir esta dieta durante todo el tiempo que pueda. Obtener una tabla de calorías y controlar su consumo diario. Comer sano, Cuando usted está comiendo

Bajar de peso con la acupuntura

Estás buscando bajar de peso y no lo consigues? Te tenemos buenas noticias: ¿por qué no pruebas con acupuntura? La acupuntura para bajar de peso está especialmente recomendada para dos casos concretos: Pacientes muy nerviosos, con gran apetito. El tratamiento de acupuntura irá encaminado a equilibrar su sistema digestivo y eliminar la ansiedad. La ansiedad es la mayor causante de obesidad en el mundo, dado que la persona come sin apetito, simplemente para "hacer algo" o cuando