Los alimentos que vienen

El avance en los estudios sobre genes dio como resultado una nueva era en la producción de alimentos. El aislamiento de un gen y su posterior clonación para la germinación como método de producción originó polémicas acerca de los beneficios o posibles riesgos del reemplazo del arado por probetas y tubos de ensayo.Por el momento los alimentos transgénicos no llegaron a las góndolas de los supermercados. Aún la idea de la producción masiva por medio de la biotecnología se asemeja más a

Alimentos Organicos

Ahora, los productos organicos estan de moda, en los ultimos años a medida de los que se esmeran por vivir una vida mejor y mas sana. Los productos, Te dan seguridad y pureza, ya que son cultivados en base a lo natural eliminando el uso de plaguicidas venenosos y fertilizantesEstas comidas orgánicas, se han vuelto habituales de venta en los mayores autoservicios. Los consumidores de las edades mas variadas ya buscan estos alimentos ya que la demanda de alimentos orgánicos, esta

Quesos de untar

Infaltables compañeros de nuestras tostadas de la mañana, los quesos untables aportan una buena cantidad de calcio, vitaminas y minerales. Sin embargo, hay que tener cuidado con su tenor graso. La nutricionista Eleonora Puentes explica cómo elegirlos.El queso de untar se hizo lugar en nuestros desayunos, merienas y picaditas. Como es un derivado de la leche contiene los mismos nutrientes que ésta, pero en mayor proporción. Aporta proteínas de muy buena calidad, es una fuente

Alimentos saludables que te hacen engordar

A menudo pensamos que podemos comer toda la cantidad de alimentos saludables que queramos. Sin embargo, es posible que estén arruinando nuestros intentos de perder peso.Aceite de oliva·         A favor:Tiene un alto contenido de ácidos grasos monoinsaturados, que ayudan a mantener el nivel de colesterol y la salud del corazón.·         En contra: Una cucharada de aceite de oliva contiene 123 calorías. Utilízalo

Alimentos ricos en ácido fólico

Cuando hablamos de ácido fólico, se ha de tener en consideración que se trata de una clase de vitamina del tipo B, hidrosoluble y a la vez, enormemente importante para el cuerpo. Por este motivo, compartimos este post llamado alimentos ricos en ácido fólico. ¿Cuales son los alimentos ricos en ácido fólico?   Espinacas: las espinacas son uno de los vegetales verdes recomendados si queremos incorporar a nuestra dieta ácido fólico de manera sencilla. Está comprobado que cada

Alimentos que ayudan a quemar grasa

En la naturaleza existen un gran numero de alimentos que ayudan a quemar grasas, entre los que seguro alguno hay que se ajuste a tus gustos, aquí te dejamos una lista de algunos de los alimentos considerados quema grasa, junto a sus propiedades. La toronja: una fruta que posee algunos componentes ácidos y otros nutrientes que ayudan a la producción de hormonas que colaboran con la baja de peso. Avena: una fibra hidrosoluble que provoca mayor saciedad, logrando que la persona coma cantidades