Como perder una Talla

  Elimina la hinchazón y reduce la cintura Las comidas de trabajo, las copas con los amigos, las cenas familiares… ¿Sabes cual es el resultado? En pocos días nos ponemos con dos o tres kilos de mas por lo menos, y un contorno de cintura tan crecido que nos obliga a desistir de intentar abrochar nuestros pantalones, favoritos, que estallan cuando pretendemos forzarlos. Urge, por tanto un plan de emergencia para recuperar la línea, antes de que ese peso extra se quede asentado. Además,

Fechas Dieta de la luna Junio 2009 – Hora UTC

Dada la enorme cantidad de consultas recibidas respecto los horarios de las fechas para la Dieta de la Luna hemos decidido utilizar Hora UTC (Tiempo Universal Coordinado) para que todas puedan saber que fecha corresponde para la realización de la Dieta de la Luna según el país en que vivan. Haciendo click en este link podrán tener acceso a la hora que utilizamos para informarles el cambio de fase lunar y debajo encontrarán un listado de países mediante el cual podrán controlar las diferencias

Como es la dieta hiposódica

Las enfermedades relacionadas con la alimentación están aumentando en el mundo, especialmente en los países desarrollados, uno de los principales motivos de muerte es la obesidad y también problemas cardiovasculares, debido a estos problemas es que se han creado numerosas dietas, las cuales tiene un objetivo de mejorar la salud y también la de prevenir algunas enfermedades, pero también existen aquellas dietas cuyo objetivo es la de perder peso por razones estéticas , en esta oportunidad

Consejos para tener un abdomen plano

Un abdomen plano es, sin duda, el deseo y la obsesión de todas las mujeres. Sin embargo, lograr un abdomen plano no es tarea fácil, exige esfuerzo y constancia. Hoy te vamos a dar algunas pautas que te van a ayudar a mejorar tu abdomen y lograr ese abdomen plano con el que siempre soñaste. Cuida tu dieta: sin una buena dieta no es posible tener un abdomen plano, los ejercicios te ayudan, lo sabemos, pero si tienes un exceso de grasa por más tonificados que estén tus músculos abdominales,

Como perder peso: Dieta de la limonada

  Perder peso ya sea por motivos de salud o motivos estéticos es una actividad muy dificultosa, ya que la mayoría de las dietas nos obligan a reducir los alimentos que más saboreamos, pero que además son todas las dietas suelen otorgarnos los beneficios que deseamos, en esta oportunidad te presentamos una dieta muy efectiva se trata de la dieta de la limonada, la cual no solamente te permitirá perder peso sino que también a depurar de impurezas tu organismo. La dieta de la limonada

Dieta para bajar mas de 10 Kg

Dieta para Bajar mas de 10 kg Bajar de peso nunca es una tarea fácil. El tema es hacerlo en forma responsable y siguiendo una dieta estricta (pero segura) que le permita llegar a su peso y no volver a recuperar esos odiosos kilos de más. Mi consejo siempre para cada dieta es no olvidarse del ejercicio físico, ya que para bajar hay que quemar y mientras más quemas, más bajas. Siempre recomiendo salir a caminar (sin parar) entre treinta minutos y una hora como mínimo, si tenes tiempo para hacer