El tener el metabolismo rápido es una de las mejores cosas para bajar de peso, incluso sin hacer nada, por lo que estarás quemando calorías hasta mientras estás en reposo. El tener un metabolismo lento y, además comer mucho, no te adelgazará, sino que aumentarás de peso, por lo tanto el tener un metabolismo rápido y comer menos es lo mejor para poder adelgazar.Antes de adentrarme en los consejos para acelerar el metabolismo, explicaré qué es el metabolismo. El metabolismo es un conjunto

El colesterol alto, el LDL, es algo muy peligroso para nuestra salud y que muchas personas lo están teniendo últimamente. Éste tipo de colesterol, cuando se encuentra en el organismo de manera excesiva, se almacena en las paredes de las arterias y, en consecuencia de ello, obstruye el traslado de sangre hacia el corazón y tejidos. El colesterol LDL, el malo, es un problema muy serio, ya que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas y cardiovasculares.Seguramente no sabes las causas, o al menos