Dieta hipocalórica para descender de peso en forma muy rápida. Es bastante limitada en nutrientes, pero si se sigue al pie de la letra, no hay sensación de apetito o de falta de comida.
Este tipo de dietas son para situaciones especiales y no se pueden aplicar por un tiempo mayor a las dos semanas, sin correr el riesgo de hacer un desbalance nutricional. Consúltelo con su médico de confianza.
Plan 14 primeros dias (primera fase)
Desayunos y Meriendas:
1 infusión compuesta por 1/2 agua 1/2
A toda mujer nos interesa tener un cuerpo ágil, esbelto y firme, pero siempre se interpone entre nosotras y el ideal algún pequeño defectillo que se encarga de recordarnos que hay que luchar por lo que se busca. Un buen cuerpo dependerá sí o sí del cuidado que le brindemos al mismo. Por cuidado entendemos una buena alimentación con el correcto balance de nutrientes, la práctica de ejercicios físicos en forma regular y sostenida en el tiempo, una correcta oxigenación, etc.
Con la práctica
La dieta del grupo sanguíneo es un plan de alimentación que, como bien su nombre dice, se basa en cambiar los patrones de tu dieta dependiendo de tu grupo de sangre.
El Dr. D'Adamo (creador de la dieta) comenzó a promover el consumo de los alimentos adecuados como una forma de mejorar la salud y el bienestar. Sin embargo, en los últimos años se ha desarrollado toda una línea de suplementos nutricionales que consisten en pastillas, batidos, barras, productos de piel, e incluso chocolates
Dieta saludable para sentirse bien.
Para sentirse bien con uno mismo y estar en forma es importante llevar una vida sana y una dieta mediterránea basada en la ingesta de verduras, frutas, ensaladas, lácteos, carnes y pescados a la plancha con poca grasa.
Si lo que necesitas es reducir de peso te mostraremos a continuación algunas dietas de choque que podrás hacer durante dos días a la semana para bajar de peso:
A continuación te mostramos algunas de ellas.
Dieta de Choque de
La dieta Dukan es un régimen para perder kilos basado en una dieta alta en proteínas. Muy popular hoy en día, fue creada por el nutricionista y dietista francés Pierre Dukan en los años 70. Su libro es un bestseller a nivel mundial, y muchas famosas han confesado hacerla para mantener sus esculturales figuras. Pero, ¿de qué se trata? ¿Qué es la dieta Dukan?.
La dieta Dukan está basada en un la lista de casi 100 comidas permitidas, además de buscar la construcción de cuatro pilares
https://www.youtube.com/watch?v=oy5B8tY8fU8
Se está hablando mucho en los últimos tiempos sobre la ultracavitación. Pero, ¿de verdad sabes cómo funciona y cómo elimina las grasas? Por lo general se suele decir que no tiene efectos secundarios, que elimina la grasa localizada o que no se tiene que realizar en un quirófano. Lo que no se suele explicar es cómo se realiza todo este proceso en nuestro cuerpo. Esto lo podremos aprender en este artículo para si, queremos someternos a este tratamiento,