Dieta Corta

La Dieta Corta es una de las Dietas para Adelgazar que todos piden, ya que te permiten adelgazar hasta 2 kg en tan solo 3 días. Siempre y cuando dependiendo de cumplir con la Dieta y dependiendo del organismo de cada uno.

Dietas para Adelgazar Rapido

DIETAS PARA ADELGAZAR RAPIDO

Como les comentamos anteriormente, a la hora de hablar sobre las Dietas para Adelgazar, podemos nombrar como una de las más pedidas a la Dieta Corta, ya que es una Dieta para Adelgazar Rapido y hasta 2 kilos en tan son 3 días.

Dieta Corta para adelgazar

DIETA CORTA

La Dieta Corta consiste en evitar las comidas grasas, las gaseosas, los postres y dulces fundamentalmente. Teniendo como un objetivo principal, el de beber solo agua y 2 litros por día, además no se debe realizar la dieta por mas de 3 días. Conoce esta Dieta para Adelgazar Rapido y llévala a la practica.

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Dieta Corta

Día 1

Desayuno: -infusión preferida con edulcorante + tostada

Almuerzo: – Media taza de rábanos.
– Media taza de judías.
– 100 gramos de carne roja y una manzana verde.

Merienda: -infusión preferida con edulcorante + tostada con queso untable diet.

Cena: – Dos rebanadas de jamón magro.
– Cinco galletas de arroz.

Día 2

Desayuno: -Infusión preferida con edulcorante + 2 tostadas con mermelada diet.

Almuerzo: – Media taza de coliflor y media de brócoli.
– Dos salchichas y media banana.

Merienda: -Infusión preferida con edulcorante + 2 tostadas de salvado.

Cena: – Dos rebanadas de queso magro.
– Cinco galletas de agua con queso cremoso light.

Día 3

Desayuno: -Infusión preferida con edulcorante + 2 tostadas untadas con queso descremado.

Almuerzo: – Medio plato de calabaza y zanahoria.                                                                  – Omelette de jamón y queso.

Merienda: -Infusión preferida con edulcorante + 1 tostada con mermelada.

Cena:- 100 gramos de carne roja con una tostada de pan integral + una fruta a elección.