Dieta del agua

Si estas buscando la forma de bajar de peso pero no tienes tiempo para ir  a un gimnasio y hacer una dieta se te hace muy difícil tenemos una recomendación que sin lugar a dudas te será de mucha ayuda ya que se trata de una opción muy fácil de realizar en la que no perderás tiempo ni dinero, se trata de la dieta del agua la cual es muy efectiva y además es utilizada por millones de personas de todo el mundo entre las cuales la gran mayoría han obtenido buenos resultados, cabe mencionar

Desintoxícate con estos consejos

La desintoxicación se define como la eliminación fisiológica o medicinal de las toxinas del cuerpo humano. Puede haber un período de espera tras el uso prolongado de una sustancia adictiva antes de que la persona vuelva a la normalidad. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a desintoxicar tu cuerpo para que puedas hacerlo lo antes posible. Consume líquidos para desintoxicar tu cuerpo Bebe mucha agua y té sin cafeína. Debes beber de 8 a 12 vasos de agua al día (y más aún, si eres

Las adicciones

Introducción a la adicción   La adicción es algo psicológico, la adicción es el producto de los cambios fisiológicos de nuestro cuerpo, esta considerada como algo social, genético y cultural.   Las personas adictivas tienen un placer temporal o de corto tiempo que les da un alivio a su malestar, es una forma de evasión de los verdaderos problemas y tiene consecuencias a largo plazo.   La adicción se conoce como la dependencia de una droga y abuso de sustancias. La droga

La dieta de la sopa de repollo

El consumo de sopa es una de las formas más inteligentes de obtener los minerales y vitaminas necesarias para nuestro cuerpo a la vez que ayudamos al organismo a eliminar toxinas, y también peso. Sigue este sencillo plan para perder de 7 días complementando tus comidas diarias con la rica sopa de repollo. Se estima que la dieta del repollo puede hacer bajar hasta 7 kilos semanales, sin embargo es muy importante que recuerdes que toda perdida drástica de peso puede afectar las funciones normales

Los niños pueden hacer dieta para adelgazar

Los niños obesos no sólo "PUEDEN hacer dieta para descender de peso" sino que "DEBEN hacer dieta" porque la obesidad infantil o adolescente es más peligrosa para la salud que la gordura de los adultos. Muchos especialisatas en nutrición y medicos pediatras alertan contra los peligros en el desarrollo del niño y además como comprometen la salud futura. Las consecuencias en su crecimiento son muy serias. Hay cosas que hay que tener muy claras: Los niños no deben hacer la misma dieta que un adulto

Perder peso comiendo sano y sin actividad física

Si no quieren volverse locos con una dieta y son perezosos o no tienen tiempo para hacer una actividad física, aquí hay algunos consejos a tener en cuenta para perder peso comiendo y sin actividad física: Como evadirse de los antojos: Si es mucho el deseo que tienes por ejemplo con el chocolate, compra uno de menor tamaño y sácate el antojo poco a poco, así podrás continuar trabajando pues sino no lograrás ni calmar tu antojo ni trabajarar por no satisfacerlo. Como controlar los dolores