Dieta de cilantro

Como muchos sabemos el cilantro es una de las hierbas aromáticas mas utilizadas en el mundo de la medicina tradicional y tiene muchas bondades que son capaces de ayudar en gran medida muchas de las afecciones que pude sufrir una persona en esta ocasión te mencionaremos para que son útiles las propiedades del cilantro y te invitaremos a que comiences esta dieta ya que además de ayudarte contra algunos padecimientos también puede ayudarte a perder algunos kilos de mas que tengas, lo primero que

Yoga en la oficina

Muchas de nosotras trabajamos en una oficina, sentadas la mayor parte del tiempo. Estas largas horas de inactividad física pueden traer como consecuencia dolores de espalda, mala postura, cansancio ocular, problemas circulatorios y mucho más, además del estrés y tensión acumulada. Unos cuantos estiramientos de yoga en la oficina pueden ayudar a contrarrestar muchos de estos problemas. Aquí te enseñamos como. Estiramiento de brazos:  Flexionando ambas manos y los codos desde atrás,

Plan para perder kilos

Parece un mito pero no lo es, tampoco vamos a ofrecerte una dieta mágica que te deje con 5 kg. menos en 3 días para recuperarlos en 2. Lo que queremos darte son las reglas de oro para perder kilos con poco esfuerzo, y lo mejor, sin sufrir, sin pasar hambre y sin sentir que estás a dieta. Para esto hemos abierto una nueva sección para que tengas todo lo que siempre buscaste a la hora de adelgazar, un Plan para perder kilos, sí, como lo escuchaste, todo lo que necesites para perder esos kilos

Dietas para adelgazar las piernas

Muchas personas tienen problemas para adelgazar y buscan dietas para adelgazar, pero principalmente las mujeres, tienen problemas con sus piernas, ya que todos los kilos de más se le van a las piernas, pues hoy hemos pensado en aquellas chicas que sufren de sus piernas. Hoy le vamos a enseñar una de las dietas para adelgazar las piernas. Principalmente uno tiene que saber que para adelgazar las piernas, tiene que dejar de lado la sal, para evitar la retención de liquido y reemplazar el

3 maneras de incentivar a tus hijos a ser más saludables

Vivimos en una época donde los niños viven pegados a la televisión, consolas de videojuegos, el ordenador con el Internet, y esto se considera "normal". ¿Qué es "anormal" ver a los niños jugando en la calle, al aire libre. Este estilo de vida sedentario tiene efectos nocivos sobre la vida familiar, sino también sobre los hijos física, psicológica y emocionalmente. Nunca ha sido más importante pasar tiempo de calidad con nuestros hijos y cada vez es más importante que el tiempo de calidad

Qué dolor de muelas

Enjuáguese la boca con un té de ajenjo o colóquese un emplasto de pequeñas hojas de ajenjo en la muela que provoca el dolor. Déjelo por unos minutos y luego retírelo. Hacer buches con whisky por unos minutos alivia también el dolor. El clavo de especie también es buen calmante, coloque un clavo de especie en el lugar dolorido y déjelo allí hasta que pase el dolor. También puede preparar un té con clavos de especie y enjuagarse la boca para aliviar el dolor de muelas.