Semillas que ayudan a adelgazar

Son muchas las mujeres que para verse más bonitas hacen dieta, con el objetivo de perder peso y lucir las elegantes, sin embargo existen muchas formas de adelgazar perder esos kilitos de sobra, sin necesidad de pasar hambre, gracias a nuevas técnicas y alimentos es muy sencillo perder peso, en este artículo te hablaremos de las semillas de chia, las cuales son un gran aliado si estas por hacer dieta. Estas semillas son muy simple de preparar y con ellas podemos obtener excelentes resultados

La glucosa

Nombre químico de la dextrosa y el azúcar de la sangre. La prueba de tolerancia a la glucosa se utiliza para determinar si existe o no estado diabético.En ella se administra por vía bucal o endovenosa una solución de glucosa y se examinan la sangre y la orina para determinar el nivel de glucosa en la sangre a intervalos específicos.También se emplea esta prueba en enfermedades del hígado y de la glándula tiróidea así como para determinar la capacidad de absorción del tracto gastrointestinal.

Somos lo que comemos

Lo que comemos y más aun cuando se trata de alimentos que son inadecuados o presentan algunas deficiencias en cuanto al aporte nutricional se manifestará con el paso de los años en nuestro organismo, lo mismo sucede con las dietas bajas en calorías o las que muchas personas llevan sin prescripción especializada. Estas abundan tanto en páginas y revistas populares lo que lo hace peligroso pues se toman como venidas de profesionales e inician un circulo vicioso de desinformación.Alrededor de

Alergias alimentarias

Uno de los primeros órganos en reaccionar a las alergias son los intestinos, manifestandolas en forma de diarreas y dolores abdominales tras la ingestión de ciertos alimentos. En ocaciones, las alergias a los alimentos pueden ser inducidas por la introducción demasiado precoz de ciertos alimentos.Ocho de cada cien niños menores de tres años tienen reacciones alérgicas a algún alimento; en dos de cada cien el alimento responsable es la leche de vaca. Afortunadamente, pocas de es­tas reacciones

Una nutrición saludable

  La alimentación actual por lo general, se basa en el exceso de azúcares, grasas animales e hidratos de carbono, ausencia de fibras (magnesio, yodo, azufre).Claro que alimentarse bien tiene sus secretos, como primera medida hay que esquivar cualquier dieta excesivamente restrictiva y limitarse a comer sano.Se deben evitar las salsas, la crema y los picantes, también es aconsejable repartir los alimentos en cuatro comidas diarias, sin picotear entre una y otra, moderar

Diez reglas de oro para mantenerse joven

Una de las leyes inalterables de la vida es envejecer. Sin embargo, es difícil trazar una línea y todas las formas de dividir nuestras vidas son más o menos arbitrarias. Depende del cristal con que se mire. Shakespeare lo hizo a su modo con las siete edades del hombre. Los biólogos tienen sus propias divisiones: infancia, pubertad, plenitud de la vida y senilidad En el libro “Pasajes", de la escritora Gail Sheeny, la vida se divide en décadas denominadas “Arrancando raíces”, “El reto